Les cinq libertés

Virginia Satir
Voir et Entendre
ce qui est au lieu de ce qui devrait être, a été, ou sera

Sentir
ce que l'on ressent réellement au lieu de ce qui devrait être senti

Demander
ce que l'on veut véritablement au lieu de toujours attendre une permission

Prendre le risque de ses propres choix
au lieu de choisir la «sécurité» avant tout

Être libre, c'est être à la barre de sa vie.

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